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Sábado de HAMBURGUESA DE ATÚN! 😄 Es una rece

Sábado de HAMBURGUESA DE ATÚN! 😄

Es una receta súper sencilla para hacer en familia. 🥰💪🏻

Ingredientes:

1 lata de atún al agua
1 taza de brócoli
1 huevo
20g de harina integral o de avena
60g de queso rallado
condimentos a gusto

Preparación:

Picar el brócoli bien chiquito.

Precalentar el horno a 180 grados.

Colocar todos los ingredientes en un bowl y revolver hasta formar una masa.

Con la mano dar forma a la masa y cocinar en el horno por 20 minutos.

Con qué acompañarías estas hamburguesas?

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